Választhatsz akár egyéni elemzést és konzultációt,
akár egy rövid, de hatékony egyéni, vagy csoportos folyamatot.
ÉLETTÉR ELEMZÉS
2 alkalmas elemzés a Térpszichológia és környezetpszichológia eszközeivel
Otthonod elemzésével rávilágíthatunk bizonyos működési mechanizmusokra, kapcsolati dinamikákra és megnézzük, hogyan van mindez jelen az életedben: mi az, ami segíti és mi az, ami megnehezíti a mindennapjaidat.
Az elemzés során egyrészt a Térpszichológia pszichológiai alapokon nyugvó szimbólumrendszerével, másrészt az ELTE Környezetpszichológia tanszékének munkatársai által kifejlesztett, Az otthon érzelmi térképe nevet viselő helyzetfeltáró, családterápiás eszközzel dolgozunk.
OTTHONOD TÜKRÉBEN
5-8 alkalmas, élettér elemzésen alapuló egyéni folyamat
Otthonunk tükrében megláthatjuk önmagunkat, ismétlődő mintázatainkat és kapcsolataink működési dinamikáinak okait.
Ennek az egyéni önismereti útnak az a célja, hogy az otthonodon keresztül kerülj közelebb önmagadhoz.
A folyamat kezdetén egy élettér elemzésből indulunk ki, ahol végig nézzük az otthonodat pszichológiai szakmai szempontok alapján, és ennek eredményére építjük a segítő folyamatot.
A változás igen látványos lehet, hiszen a folyamat eredményeként nem csak benned változnak majd a dolgok: ha valami végérvényesen megváltozik bent, annak kint, a környezetedben se lesz többé helye.
MIT MESÉL AZ OTTHONOD?
7 alkalmas, kiscsoportos, sajátélmény alapú önismereti workshop
A program célja, hogy a résztvevők sajátélményű élettér-elemzéseken keresztül közelebb kerülhessenek a személyes problémák, életvezetési akadályok gyökeréhez, a családi dinamikák felismeréséhez.
A program pszichoedukatív és önismereti elemeket ötvöz, így a tudatosság növelésével hozzájárulhat az egészségesebb életvitel és a jobb, konfliktusmentesebb családi kapcsolati minőségek kialakulásához.