Mi a SzomatoDráma?
az egyszerűség, a játékosság, a természetesség, az érzelemgazdagság és a hatékonyság.
Dr. Buda László
Pszichiáter, pszichoterapeutaTest és lélek szoros kapcsolatáról talán már sokat hallottál, olvastál. Ha nem lennél biztos abban, hogy a lelki jajok könnyen testi bajokká alakulhatnak, akkor is egyetérthetünk abban, hogy testünk tulajdonképpen lelkünk, és egész lényünk otthona.
Talán sokszor bele sem gondolunk abba, hogy a testünk mindig velünk van, sőt, ha nem lenne, mi sem lennénk. Megannyi varázslatos, felfoghatatlanul bonyolult biológiai és kémiai folyamat játszódik le benne minden egyes nap minden egyes pillanatában, ami mind-mind azt szolgálja, hogy létezhessünk.
Biztosítja számunkra, hogy tehessük a dolgunkat, hogy eljussunk oda, ahova szeretnénk, hogy elmehessünk egy jót sétálni, edzeni, élvezhessük az ételek ízeit, a virágok illatát…
Minden nap megtisztítjuk, felöltöztetjük és tápláljuk, ám az alapvető gondoskodáson túl testünkkel való kapcsolatunk sokszor ambivalens.
Hányszor, de hányszor vagyunk vele elégedetlenek… Mennyiszer akartuk már megváltoztatni bizonyos részeit…
Ha kisebb-nagyobb betegség tüneteit produkálja, gyorsan beveszünk valamit, hogy enyhítsük a tüneteket, azaz elnyomjuk a jelzéseit.
Vajon megkérdezted-e már valaha a tested, hogy ő jól van-e?
Hogy mire lenne szüksége?
Hogy mit tehetnél érte?
Tekintettél-e rá valaha is úgy, mint hű társadra, barátodra?
Sokan úgy tartják, hogy amikor már annyira figyelmen kívül hagyjuk, elbagatellizáljuk, elhanyagoljuk lelkünk jelzéseit, akkor előbb-utóbb a testünk fog reagálni valamilyen tünet, betegség formájában.
A SzomatoDráma játékban elsődlegesen testi tünetek lelki okait keressük: olyan, sokszor mélyen gyökerező elakadásokat, amelyek idővel valamilyen elváltozásban, betegségben öltenek formát.
Testünkre tehát akár lelkünk tükreként is tekinthetünk. Ha meghalljuk, megértjük üzenetét, sokat tehetünk önmagunkért és egészségünkért.
Ebben segít a SzomatoDráma, a gyógyító játék.
MIRE SZÁMÍTHATSZ, HA RÉSZT VESZEL EGY SZOMATODRÁMA NAPON?
- új felismerésekre, amik segítenek jobban megérteni tested működését;
- érzelmi-kapcsolati elakadások feloldására, megkönnyebbülést hozó érzelmek átélésén keresztül;
- izgalmas szerepeket élhetsz át, melyek fontos, személyes felismeréseket hozhatnak számodra;
- segítségre ahhoz, hogy a gyógyulás útjára léphess és kialakíthass egy harmonikusabb életminőséget.
NEKED SZÓL A PROGRAM, HA...
- vannak olyan ismétlődő helyzetek az életedben, amikből nem találod a kiutat;
- ha megszületett benned a szándék a változásra és változtatásra;
- ha csak érdekel az önismeret és szeretnél tenni önmagadért.
Nagy öröm számomra, hogy a SzomatoDráma játék vezetését a módszer megalkotójától,
Dr. Buda Lászlótól tanulhattam.
Rengeteg saját élményen és sok játék vezetésén keresztül váltam játékvezetővé
és szeretném Veled is megosztani a SzomatoDráma csodáját.
A következő programokon találkozhatsz velem és a módszerrel, ahol szeretetteljes és biztonságos közegben
próbálhatod ki a SzomatoDráma hatékonyságát.
SZOMATODRÁMA JÁTÉKNAP
BEÁVAL
2024.11.23. SZOMBAT
10.00-18.00
A nap programja:
10.00-11.00: rövid beszélgetés, bemelegítő játékok
11.00-13.00: SzomatoDráma játékok
13.00-14.00: ebédszünet
14.00-18.00: SzomatoDráma játékok, záró beszélgetés
Helyszín: Élet-Tér Mentálhigiénés Központ
1073 Budapest, Erzsébet körút 26. 4. em. 19.
Maximális létszám: 8 fő
Részvételi díj: 25.000,- Ft
Jelentkezési határidő: 2024.11.15.